Es Ist Für: Konditionsstarke Athleten, Die Ihre Laufform Und Leistung Auf Einem Gebogenen Laufband Verbessern Möchten.
Vorteile
- Erschwingliches manuelles gebogenes Laufband für den gewerblichen oder privaten Gebrauch
- Es braucht keinen Strom; Die Konsole kann mit einem Akku aufgeladen werden
- Stahlrahmen und pulverbeschichtete Pfosten sind robust
- Wiegt nur 127 kg
- Unterstützt Benutzer bis zu 159 kg
- Hat eine Einstiegshöhe von 34 cm
- Die Konsole verfügt über mehrere vorinstallierte Programme, einschließlich Arbeits-/Ruhelicht für Intervalle
- Bluetooth und ANT+ sind aktiviert
Nachteile
- Die Lauffläche ist nur 43 cm breit, was ziemlich schmal ist und für einige Läufer möglicherweise nicht funktioniert
- Obwohl diese Maschine preisgünstig ist, fehlt ihr die Spurweite oder Funktionalität von High-End-Modellen.
- Begrenzte Garantie auf Rahmen und Teile
EigenschaftenSpezifikationen
- Rahmen und Pfosten aus pulverbeschichtetem Stahl
- Es ist robust. Der AirRunner ist leichter als andere manuelle Laufflächen, die fast 181 kg wiegen können.
- Laufräder mit Nivellierfüßen an der Basis.
- Die Räder machen es einfach, das Rad zu rollen, wenn Sie es brauchen. Nivellierfüße an der hinteren Basis sorgen dafür, dass es nicht auf Ihrem Boden schaukelt.
- Ein großer Stahlträger am Schienenfuß ermöglicht das Kippen und Rollen der Maschine
- Dadurch können Benutzer den AirRunner sicher bewegen, ohne den Rahmen oder die Schienen greifen zu müssen.
- Der horizontale Lenker unterstützt die LCD-Konsole
- Lenkstangen ermöglichen ein sicheres Auf- und Absteigen auf den AirRunner. Die Konsole wird von einer horizontalen Stange getragen, die die Vorderseite überspannt.
- Die Konsole ist einfach und leicht zu bedienen und wird mit vier AA-Batterien betrieben
- Der AirRunner benötigt kein Plug-In. Es wird manuell mit Strom versorgt und benötigt nur wenige Batterien, um die Konsole zu betreiben
- Lattengurt hat keine Höchstgeschwindigkeit, er fährt so schnell wie Sie
- Der Gürtel kann bis zu 150.000 Meilen halten. Der Riemen kann sich mit Ihrer Geschwindigkeit unter den Füßen bewegen, daher gibt es keine Höchstgeschwindigkeit. Du willst beschleunigen? Beschleunigen. Du willst langsamer werden? Sie haben die Kontrolle.
- Die Lauffläche ist 43 cm breit und 157 cm lang
- Obwohl es etwas schmal ist, ermöglicht die Länge von 157 cm viel Bewegungsraum nach vorne und Rückschlagraum.
Konstruktion:
- Gestell aus pulverbeschichtetem Stahl
- Stoßdämpfender Lamellengurt
- Die Lauffläche misst 43 cm in der Breite und 158 in der Länge
- Aufstiegshöhe: 34 cm hoch
- Laufbandgewicht: 127 kg
- Stellfläche: 178 cm L x 81 cm B x 163 cm H
- Maximales Benutzergewicht: 159 kg
Konsole:
- LCD-Konsole mit Bluetooth und ANT+
- Für die Konsole werden 4 AA-Batterien benötigt (nicht im Lieferumfang enthalten).
- Die Konsole zeigt Zeit, Kalorien, Entfernung, Geschwindigkeit, Watt, Pace und Herzfrequenz an
- Wird mit Intervallprogrammen, Zielprogrammen und Herzfrequenzprogrammen vorinstalliert geliefert
- Bluetooth- und ANT+ Connect-Funktionstasten sind verfügbar
- Split-Time-Taste
- Lautsprecher aus/ein
- Es gibt auch Start/Stop-Tasten
- Intervallprogrammleuchten mit Ruhe-/Arbeitsanzeigeleuchten
Funktionalität:
- Manueller Gürtel
- Benötigt keinen Strom
- Gürtel ist mit nur 43 cm eher schmal
- Es gibt keine Höchstgeschwindigkeit. Das Band kann so schnell oder langsam laufen, wie Sie möchten.
- Aufrechte Griffe für Balance beim Laufen
- Gebogener Gürtel unterstützt die richtige Laufform
Garantie:
- Der Rahmen wird mit einer 5-Jahres-Garantie geliefert
- 3 Jahre Garantie auf Verschleißteile
- 1 Jahr Garantie auf Arbeit
Ausführliche Überprüfung Des Manuellen Laufbands Assault Fitness AirRunner
Konstruktion
Rahmen
Der Assault AirRunner besteht aus Stahl mit pulverbeschichteten Pfosten. Gummierte Lamellen bilden zusammen den Lamellengürtel, der auf 100 reibungsarmen Kugellagern sitzt, die die Oberfläche des Decks auskleiden. Die Lager ermöglichen es dem Lattenband, sich reibungslos über die Oberfläche des gekrümmten Rahmens zu bewegen. Der Rahmen ist stabil mit verstellbaren Nivellierfüßen an der Basis, um sicherzustellen, dass er eben auf Ihrem Boden steht. Es gibt zwei Räder an der Vorderseite des Decks und ein Stahllenker an der Basis des Decks ermöglicht es Ihnen, den AirRunner anzuheben und nach Bedarf zu rollen. Mit 127 kg ist es recht leicht. Das klingt unglaublich, ist aber im Vergleich zu anderen manuellen Laufflächen nicht zu schwer. Es kann bis zu 159 kg tragen, was es zu einem robusten manuellen Laufband macht.
Deck
- Konstruktion: Der Rahmen ist robust mit schwarz pulverbeschichteten Seiten und Pfosten. Sie müssen es zusammenbauen. Das Deck wird vormontiert geliefert, Sie müssen nur die Pfosten und den vorderen Lenker (mit Konsole) anbringen. Assault Fitness leicht gemacht! Die Pfosten sind vorgebohrt und eingekerbt, sodass Sie die Pfosten in die Kerbe an der Seite des Rahmens einsetzen können und dort sitzen (halbsicher), während Sie die andere Seite anbringen. Es ist möglich, den Pfosten mit einer Hand zu halten und mit einer anderen am Rahmen zu befestigen. Die vorgebohrten Löcher und das gekerbte System sind sehr praktisch. Dies ist eine sehr einfache Aufgabe für eine Person, da die Pfosten und der Lenker stabil, aber nicht zu schwer sein können.
- Dämpfung/Gefühl: Die Dämpfung in einem Lamellenlaufband liegt in den Lamellen selbst. Während die gummierten Lamellenkomponenten einen gewissen Aufprallstoß absorbieren, haben wir beim AirRunner eine geringere Dämpfung festgestellt als bei teureren Maschinen. Dies könnte daran liegen, dass die Lamellen schmaler sind (nur 43 cm breit), sodass weniger Oberfläche zum Absorbieren von Stößen vorhanden ist, aber die Dämpfung ist nicht das charakteristische Merkmal des AirRunner.
- Länge/Breite: Der AirRunner Laufgürtel ist 43 cm breit und 158 cm lang. Die Breite des AirRunner Laufgürtels ist nicht sehr breit. Es hat jedoch eine große Schrittlänge nach vorne und eine Rückschlaglänge. Wenn Sie ein großer Läufer mit einer breiten Fußspannweite sind, bietet der AirRunner möglicherweise nicht genügend Platz von Seite zu Seite. Wenn Sie beim Laufen mit dem Fuß auf eine der Seitenschienen und nicht auf den Lamellengurt stoßen, kann dies gefährlich sein.
- Indoor-Trainingswert: Ein großer Vorteil des AirRunner ist die Möglichkeit, das ganze Jahr über drinnen zu trainieren. Da der AirRunner das Laufen im Freien genau nachahmt, ist er eine großartige Trainingsoption für Läufer, die in der Nebensaison konditioniert bleiben möchten.
- Viele Laufbänder bieten einen reibungslosen Lauf, aber sie verbessern oder erleichtern die richtige Laufform nicht in der gleichen Weise, wie es ein gebogenes manuelles Laufband tut. Dies fügt dem Indoor-Training zusätzliche Vorteile hinzu.
Motor
- Der AirRunner hat keinen Motor, da es sich um ein manuelles Laufband handelt. Ihre Fußgeschwindigkeit und Trittfrequenz bestimmen, wie schnell sich das Band bewegt. Dies ermöglicht ein schnelles und effizientes Training, da Sie nicht warten müssen, bis die Maschine langsamer wird oder aufholt. Es macht es auch dem Laufen im Freien sehr ähnlich.
- Sie müssen das Laufband nicht an eine Steckdose anschließen, damit es funktioniert. Der AirRunner kann überall in Ihrem Zuhause und Fitnessstudio verwendet werden. Da es nicht auf Strom angewiesen ist, kann es jederzeit in jeder Einrichtung verwendet werden. Der AirRunner ist eine ausgezeichnete Option, wenn Sie ein Fitnessstudio in der Garage haben, aber keine zusätzliche Leistung haben.
- Beim Rollen des AirRunner gibt es kein Stolpern oder Bewegen von Schnüren oder Kabeln.
Konsole/Steuerung
Konsole
- Die Konsole ist ein LCD-Bildschirm mit Steuertasten auf der rechten Seite. Es ist fest mit dem horizontalen Lenker verbunden und wird mit vier AA-Batterien betrieben.
- Diese Konsole ist für ein manuelles Laufband ziemlich beeindruckend. Sie können viele Programme ausführen und die Ruhe-/Arbeitslichter bieten viel Unterstützung.
- Es gibt mehrere Programme auf der Konsole für Herzfrequenz, Ziel, Intervalle und Zielprogramme. Sie können auch das gelbe Licht verwenden, um Ruhe anzuzeigen, oder grünes Licht, um Arbeit anzuzeigen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Intervalle zu planen.
- Der Bildschirm ist nicht super groß, aber die Zahlen sind digital. Verstrichene Zeit, Kalorien, Distanz, Geschwindigkeit, Watt, Tempo und Herzfrequenz werden angezeigt.
- An der Basis der Konsole befinden sich eine Eingabe- und eine Start- / Stopptaste.
Gürtel
- Der AirRunner hat ein Lamellenbanddesign, was bedeutet, dass er aus einzelnen gummierten Lamellen besteht, die horizontal entlang des Decks angeordnet sind. Jede Lamelle ist ein Verbundmaterial mit einer strukturierten Lauffläche, damit Ihr Fuß beim Laufen nicht rutscht. Die Trittflächen sind eng genug beieinander platziert, um eine konstante Oberfläche unter den Füßen zu gewährleisten.
- Lamellengürtel unterscheiden sich von herkömmlichen Laufflächengürteln, die aus einem einzigen Stück bestehen, das sich um das Laufflächendeck wickelt. Da die Lamellengurte ein V-förmiges Design haben, mit der flachen Kante oben, sind sie nahezu unzerstörbar. Der AirRunner-Gürtel soll bis zu 150.000 Meilen halten. Von Zeit zu Zeit kann etwas Schmiermittel erforderlich sein, aber die Lamellen nutzen sich nicht ab. Dadurch sind diese Bänder wesentlich langlebiger.
- Die Latten sitzen auf 100 Lagern, die die Seiten des Decks säumen. Der Riemen wird auch von zwölf laufenden Riemenführungsrollen unterstützt, die einen reibungslosen Lauf ermöglichen. AirRunner hat kein Schwungrad, sodass alle Bewegungen vom Läufer gesteuert werden. Obwohl es etwas schwieriger ist, darauf zu laufen als auf anderen manuellen Laufflächen, fühlt sich der Gürtel nicht so an, als würde er Sie vorwärts ziehen. Mit dem AirRunner haben Sie die vollständige Kontrolle über Ihre gesamte Routine.
- Nicht motorisiertes Laufen ist mit einem Lamellengurt viel einfacher als mit einem herkömmlichen Gleitgurt. Das Gewicht der Lamellen in Kombination mit dem Widerstand im Gürtel macht es schwieriger, auf einer manuellen Lamellenmaschine zu laufen, was einer der Hauptgründe dafür ist, dass Läufer mit diesem Design so viel mehr Kalorien verbrennen. Die Konstruktion der Lamellen und die Methode, mit der sie sich über das Deck drehen, schaffen jedoch eine robuste Lauffläche, die sowohl langlebig als auch stützend ist.
Bluetooth/ANT+
- Es ist Bluetooth- und ANT+-kompatibel, sodass es mit jedem Garmin- oder Bluetooth-Gerät gekoppelt werden kann. Auf diese Weise können Läufer ihre Metriken in ihrer eigenen App für zukünftige Referenzen oder Vergleiche speichern.
Funktionalität
Das Laufen auf einem gebogenen Laufband hat viele Vorteile.
Gebogene Rahmen
- Das geschwungene Design unterstützt den richtigen Fußauftritt. Am besten ist ein Mittelfußaufsatz. Dies beinhaltet das Abrollen durch den Fußballen und ein starkes Abheben der Zehen. Langes Laufen kann bei Läufern zu einem Fersenauftrittsmuster führen, das Knie- und Hüftschmerzen verursachen kann. Das geschwungene Design des AirRunner schiebt die Läufer zur Mitte der Maschine, anstatt von ihr weg. Es ist einfacher, in diesem Winkel mit einem Mittelfußauftritt zu laufen. Ihr vorderer Fuß berührt den Boden und verbindet sich mit dem gebogenen Gürtel. Dann krümmt sich Ihr Backend nach oben und gibt den Kontakt frei. Aus diesem Grund verwenden sowohl erfahrene Läufer als auch Sportler gebogene Laufbänder.
- Ein gebogenes Laufband verbrennt schneller Kalorien. Das Laufen auf einem gebogenen, manuellen Laufband verbrennt 30 % mehr Kalorien als das Laufen mit der gleichen Geschwindigkeit auf einem flachen Laufband. Weil es schwieriger ist, ist dies ein wichtiger Grund. Ein gebogenes Lamellenlaufband bewegt sich nicht automatisch unter Ihnen, sondern wird nur von Ihrer Trittfrequenz angetrieben. Dies erfordert viel mehr Arbeit vom Läufer, um das Band zu bewegen.
- Gebogene Laufbänder können für hochintensives Intervalltraining (HIIT) verwendet werden. Sie erhöhen Ihre Herzfrequenz und verbrennen mehr Kalorien als normale Aerobic-Übungen.
- Ein gebogenes Laufband beansprucht mehr Muskelgruppen. Gekrümmte Laufbänder zwingen Ihre Beine, die gesamte Motorkraft bereitzustellen, die alles von Ihren Gesäßmuskeln bis zu Ihren Kniesehnen beansprucht.
- Geschwungene Laufbänder sind weniger gelenkschädigend. Die Gummioberfläche des AirRunner dämpft den Aufprall auf Ihre Gelenke beim Laufen. Dies beugt Verletzungen durch Überbeanspruchung vor. Obwohl die Dämpfung des AirRunner nicht so weich ist wie die der NordicTrack-Schräglauftrainer und der Woodway Curved Treads, ist sie immer noch besser als das Training im Freien auf Beton oder Asphalt.
Steigungs-/Gefällebereich
- Beim AirRunner gibt es keine Steigung oder Gefälle. Es hat einen festen, gebogenen Rahmen.
Geräuschpegel
- Der Geräuschpegel des AirRunner ist vergleichbar mit dem Laufen auf anderen Laufflächen auf dem Lamellenband. Es gibt ein bisschen Aufprallgeräusche, wenn Ihr Fuß auf die Lauffläche trifft, aber es gibt keinen Motor, sodass Sie beim Laufen keine Motorgeräusche im Hintergrund haben.
Aufbewahrung / Faltung
Obwohl der AirRunner nicht zusammengeklappt werden kann, hat er Räder und eine Hebestange, sodass Sie ihn bei Bedarf neigen und rollen können.
Haltbarkeit
Assault Fitness behauptet, dass der AirRunner-Profilgürtel bis zu 150.000 Meilen halten kann. Der AirRunner kommt bei den meisten Nutzern gut an. Es gibt einige Berichte darüber, dass sich der Gürtel vor der 150.000-Meilen-Marke abnutzt oder laut wird, aber Assault Fitness bietet eine 5-Jahres-Rahmen-, 2-Jahres-Teile- und 1-Jahres-Arbeitsgarantie. Es ist auch um fast die Hälfte deutlich günstiger als vergleichbare manuell gebogene Laufflächen, sodass wir den AirRunner für ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis halten.
Endeffekt:
Der AirRunner ist ein solides gebogenes Laufband mit Lamellengurt, Stahlrahmen und pulverbeschichteten Ständern. Der AirRunner bietet viele der Vorteile des Laufens auf einem manuell gebogenen Laufband, jedoch zu einem günstigeren Preis. Der Preis des AirRunner liegt derzeit bei etwa, was ihn zu einer attraktiven Option für Läufer macht, die ein gebogenes Laufband für ihr Zuhause suchen. Der AirRunner ist sowohl für den gewerblichen als auch für den privaten Gebrauch ausgelegt und im Vergleich zu anderen manuellen Laufflächen vergleichsweise leicht und einfach zu bewegen. Wir finden, dass der Assault AirRunner eine gute Option für Benutzer ist, die die Vorteile eines gebogenen Laufbands zu einem vernünftigen Preis nutzen möchten.
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